להכיר בקושי, להתבונן ביחד - לבוא לטיפול

יש לך תחושה שקצת "איבדת את זה", שמשהו אבד. אתה כועס ועצבני כל הזמן, את עמוסה ועייפה, את עצובה, אתה לא שמח, אתם לא אוהבים את החיים כמו שהם נראים כרגע…

משהו מרגיש תקוע. אולי הכל מרגיש תקוע. המצב כפי שהוא לא מספק. אולי יש בחייך תבנית שמשחזרת את עצמה, תחושה ששוב הגעת לאותו מצב בעבודה, בזוגיות, בהתמודדות עם מצבים בחיים ורגשות, בדימוי העצמי, הדברים שמאתגרים ומפעילים רק חוזרים על עצמם.

ולפעמים הגוף מתחיל לדבר את זה גם: כאבי גב, מיגרנות, הפרעות שינה, חרדה, בעיות בריאות שונות. איכות החיים נפגמת, יש תחושה של סבל, קושי מתמשך.

אפשר לשנות, אפשר אחרת

אפשר להסתובב עם כאב, סבל ותחושת תקיעות במשך שנים בלי לדמיין בכלל שאפשר אחרת. אפשר להתנהל שנים בתוך אותה עבודה לא מספקת, בתוך אותה מערכת יחסים מאתגרת ולא מיטיבה, בתוך מסלול חיים או תבנית שמשחזרת את עצמה - בלי להצליח לשנות, בלי להאמין שאפשר לשנות משהו, שאפשר אחרת.

אבל אפשר אחרת. באמת שאפשר. אפשר לבוא לטיפול, להושיט יד לעזרה, להכיר בקושי ולא להישאר איתו לבד. בקליניקה אנחנו מתבוננים ביחד. מכירים בקושי ובתבנית שחוזרת, מציירים ביחד מפה של החיים, של איך הכל נראה כרגע, מכירים בכל מה שלא עובד, שתקוע, שכואב ומתחילים להתבונן ביחד. להתבונן רחב, לפתוח נקודת מבט, לפתוח אפשרות לשינוי.

האם הטיפול האישי מתאים לי?

בטיפולים פרטניים בקליניקה אני פוגשת נשים וגברים שבאים בעקבות איזה קושי, בעקבות כאב, סבל או תבנית שמשחזרת את עצמה שוב ושוב. אני מטפלת במגוון מצבים רגשיים ומשברים כגון:

- תקיעות, קושי ביצירת שינוי וקושי במעברים
- קשיים בהכלת רגשות, רגשות מציפים (כעס, עצב) או נתק רגשי
- החלמה מפרידה ואובדן
- דפוסים ותבניות חוזרות בחיים
- קשיים במערכות יחסים
- כאב ומחלה

 

 

להרגיש, להבין לנוע - דרך החיבור לגוף

הטיפול האישי בקליניקה הוא טיפול בפסיכותרפיה גופנית בגישת הביוסינתזה. ביוסינתזה היא שיטה מוכרת, בעלת עומק, שורשים, ובסיס מחקרי רחב בארץ, באירופה, בארה"ב ועוד. עבורי, ביוסינתזה היא לא רק שיטת טיפול יעילה ורגישה, היא גם בית ודרך חיים, ומצאתי בה שייכות וקהילה מקצועית נפלאה.

גישת הטיפול מבוססת על העיקרון שכדי להרגיש שלמים בחיינו, כדי להתחבר לחיים ולעצמנו אנו עובדים על שלושה מישורים בתוכנו - מחשבה, רגש, תנועה ומחברים ביניהם דרך שיחה, דרך תשומת לב לגוף, דרך קשר טיפולי עדין ותומך וטיפול קשוב בקצב של המטופל.

כשיש לך חיבור מלא לרבדים בתוכך החיים מרגישים מלאים ושלמים יותר:

הלב יכול להרגיש במלואו, הפה יכול לבטא את כל מה שלא העזת לומר, הידיים יכולות לתת או לקחת את מה שמגיע לך, הרגליים יכולות לנוע למקומות חדשים, מקומות מיטיבים יותר, תנועות חדשות מתאפשרות.

איך זה נראה בקליניקה? איך זה מרגיש?

בטיפול אנו משוחחים, מכירים בקושי, בדפוס, בכל מה שקורה כרגע בחייך.

לאט לאט אנו מעמיקים, מתחילים להתיר ולהקל על "הפלונטרים" בחייך, מחפשים ביחד, בקצב שלך, את מקורות הקושי, וכן את מקורות התמיכה שיסייעו לך לעשות שינוי בחייך.

הקשר שמתהווה בינינו בטיפול הוא קשר תומך, מזין שמהווה מקור כח עבורך והזדמנות לעבד, לשקף ולהדהד - צרכים, רגשות, תחושות, ביטוי וגבולות

איך הטיפול יסייע לך? מה הטיפול יאפשר לך?

הטיפול מאפשר שינוי, בחירה והתרחבות בחייך. מאפשר לך נקודת מבט חדשה, רחבה יותר, דרך הקשר הטיפולי בינינו ודרך ההתבוננות ותשומת הלב לגוף.

לאט לאט אסימונים נופלים, ההתבוננות המשותפת על הפאזל של חייך מכניסה הקלה ובהירות.

אפשר להתמודד אחרת, לחוות את החיים בצורה מלאה מחוברת יותר, אפשר להתנהל אחרת מול רגשות, מעברים ומערכות יחסים, לבחור בחירות מיטיבות יותר עבורך.

כל מה שמתאפשר בקליניקה, הולך איתך לחיים ככלי, כמסוגלות חדשה, כך שהפירות אותם אנו קוצרים רק ממשיכים להתרחב ולהתפתח בטווח הארוך, בצמתים ובמצבים שיזדמנו לחייך בהמשך.

הטיפול יאפשר ויפתח לך הזדמנות:

  • לעשות סדר בחיים, להבין את הפאזל של מערכות היחסים, הדפוסים, התבניות
  • לזהות את המחסומים להבין מה תוקע אותך
  • לראות את הנסיבות ולמצוא את המקור לקשיים
  • לקבל בהירות ונקודת מבט רחבה על חייך
  • ליצור שינוי מתוך ההתבוננות, לפתוח פתח לאפשרויות חדשות, בחירות והתחלות חדשות
  • להתקדם לקראת דברים שלא חלמת עליהם: מערכת יחסים מיטיבה, עבודה טובה יותר…
  • לעבור מסבל לחיבור ושמחה
  • ללמוד להרגיש, להתחבר ולסמוך על הגוף
  • לזוז מהידוע והמוכר למקום חדש דרך הגוף ודרך התהליך
  • לצאת מדפוסים של "רק מחשבה" או "רק רגש" לטובת חוויה שלמה יותר
  • להרגיש טוב יותר, להרגיש שמי שאני זה מספיק טוב, להרגיש במלואך
 

 

טיפול אישי למציאת זוגיות

אם הנושא שלך בחיים הוא זוגיות, חיפוש אחר זוגיות או היעדרה, אני מזמינה אותך לבוא לטיפול אישי בנושא ולהתבונן ביחד -

למה זה תקוע? מה לא מאפשר לך לחפש זוגיות?
מה קורה כשזה כן קורה - מה לא מאפשר למערכות יחסים להמשיך?
איזה דפוס חוזר על עצמו? אלו קשיים רגשיים עולים?
מהן האמונות שיושבות מתחת, איזה מודל זוגי ראית בבית שלך?
איך כל זה קשור לתנועה שלך ולבחירות שלך בחיפוש אחר זוגיות?

הטיפול דרך הגוף ודרך תשומת הלב לרגשות, למחשבות ולתנועה שלך בעולם מאפשר לך לקבל נקודת מבט רחבה ובהירה, לראות מה קורה שם, להתחבר לעצמך כדי להתחבר לזוגיות - ללמוד לחוש את הגוף בכל שלב של הזוגיות - בחששות שלפני, בפגישות ראשונות, בתחילת מערכת היחסים, במצבים אינטימיים, הטיפול יסייע לך:

  • לקבל בהירות על הדפוסים, על מקורות הקושי
  • לעשות בחירות מיטיבות יותר עבורך
  • להרגיש מחוברת לרגשות, לצרכים, לביטוי שלך בשדה הזוגי
  • ללמוד כלים לתקשורת מיטיבה עם בני ובנות זוג
  • להרגיש מחוברת לעצמך ולגוף בכל שלב, בכל רגש, בכל מפגש זוגי
  • להרגיש תמיכה וליווי מעצים בתהליך החיפוש המאתגר, לא להיות לבד שם

כשצד אחד בזוגיות לא מסכים לבוא לטיפול זוגי - לבוא לטיפול אישי בנושא הזוגיות

כמטפלת זוגית ומטפלת אישית אני פוגשת מטופלות ומטופלים רבים שמגיעים לטיפול זוגי ללא בן הזוג.
מצב בו יש משבר וקושי בזוגיות, אך רק צד אחד רוצה לבוא לטיפול הוא מצב נפוץ וכואב.
אם אתם חווים משבר, קושי או שאלת פרידה בזוגיות שלכם, אם בן או בת הזוג שלך לא מוכן או מוכנה לבוא לטיפול, יש לך את האפשרות לבוא לטיפול אישי בנושא הזוגיות שלכם.
אולי זה לא מה שרצית, אולי קיווית שתבואו ביחד, אבל אם אין כרגע שיתוף פעולה אינך חייבת להישאר לבד עם זה.

בטיפול אישי בנושא הזוגיות אלווה אותך בכל הקשיים והשאלות הלא פשוטות, נסתכל על הזוגיות שלכם ביחד, נעמיק, נראה מה הקושי ומה הדפוס, מהם מקורות הקושי, מה שלך ומה שלו או שלה.

אפשר לעשות עבודה עמוקה, לקבל המון בהירות, נקודת מבט חדשה וכלים לתקשורת זוגית מיטיבה יותר.

וניתן גם לעבור בהמשך לטיפול זוגי, אם בן או בת הזוג שלך יבשילו לכך.

זה קורה וזה קרה, ולפעמים כשצד אחד הולך לטיפול בנושא הזוגיות, הצד השני מקבל הזדמנות לחוות, לשאול, להסתקרן, ומבשיל בקצב שלו.

אורך הפגישה ומחיר

אורך פגישה טיפולית הוא 60 דקות.

מחיר פגישה טיפולית בטיפול אישי הוא: 350 ש"ח.

הזמנה ליצור קשר

אפשר להקל על הסבל והכאב,

אפשר לייצר שינוי,

אפשר לפתוח פתח לבחירות טובות יותר בחייך.

אני מזמינה אותך לא להישאר לבד, לבוא להתבונן ביחד על הפאזל של חייך, להתיר את הפלונטרים, להעמיק למקורות הקושי, ללמוד כלים ולהתחבר לגוף ולעצמך כדי לשנות, כדי לאפשר לעצמך את כל הדברים שחלמת עליהם - זוגיות טובה יותר, מערכות יחסים טובות יותר, עבודה מספקת יותר, תחושה מלאה יותר של החיים ושל עצמך.

 

אשמח ללוות אתכם בכל קושי ובכל משאלה


x
סייען נגישות
הגדלת גופן
הקטנת גופן
גופן קריא
גווני אפור
גווני מונוכרום
איפוס צבעים
הקטנת תצוגה
הגדלת תצוגה
איפוס תצוגה

אתר מונגש

אנו רואים חשיבות עליונה בהנגשת אתר האינטרנט שלנו לאנשים עם מוגבלויות, וכך לאפשר לכלל האוכלוסיה להשתמש באתרנו בקלות ובנוחות. באתר זה בוצעו מגוון פעולות להנגשת האתר, הכוללות בין השאר התקנת רכיב נגישות ייעודי.

סייגי נגישות

למרות מאמצנו להנגיש את כלל הדפים באתר באופן מלא, יתכן ויתגלו חלקים באתר שאינם נגישים. במידה ואינם מסוגלים לגלוש באתר באופן אופטימלי, אנה צרו איתנו קשר

רכיב נגישות

באתר זה הותקן רכיב נגישות מתקדם, מבית all internet - בניית אתרים.רכיב זה מסייע בהנגשת האתר עבור אנשים בעלי מוגבלויות.

WhatsApp chat